ویتامین
- عمومی
افزایش قدرت یادگیری در کودکان
در واقع، والدین اغلب به کودکان در آموزش تمرکز و به عبارتی بالا بردن تمرکز در درس خواندن کمک می کنند، زیرا این نوع آموزش برای کودکان به خصوص در سنین مدرسه، مفید و ضروری است، پس در اینجا 10…
- پزشکی
اختلال اسکلتی که جانتان را هدف قرار می‌دهد
آفتاب‌‌نیوز : دکتر حسن براتی متخصص ارتوپدی، جراحی استخوان و مفاصل در خصوص اختلال اسکلتی پوکی استخوان که در بانوان به ویژه پس از سن یائسگی بسیار شایع‌تر از آقایان است، عنوان کرد: این اختلال ناشی از کاهش تراکم و…
- پزشکی
آیا جوانه گندم برای چاقی صورت خوب است
پودر جوانه گندم به عنوان یک مکمل غذایی غنی و ارزشمند، از ۹۰۰۰ سال پیش در اروپا و آسیا، در رژیم‌های غذایی افرادی که به دنبال بهبود سلامت و زیبایی خود هستند، دیده می‌شد. این ماده غنی از ویتامین‌ها، مواد…
- خانواده
بهترین راه از بین بردن جوش و جای جوش
جوش و آکنه از شایع‌ترین عارضه‌های پوستی هستند و تقریبا 85 درصد جوانان را درگیر می‌کنند. برخلاف تصور عموم، اتمام دوره نوجوانی به معنی رهایی از جوش و آکنه‌های پوستی نیست و این عارضه ناخوشایند در صورت عدم رسیدگی، ممکن…
- ورزشی
آغاز فاز اجرایی ساخت سیستم فرآوری نان کامل/ طرح بهینه‌سازی نان‌های سنتی چه ویژگی‌هایی دارد؟
خبرگزاری علم و فناوری برای شما؛ نظر به اینکه نان سالم‌ترین و در عین حال اصلی‌ترین ماده غذایی سبد مصرفی خانوار است و به دلیل نبود جایگزینی برای آن ارزش و اهمیت اش بیش از گذشته مورد توجه قرار گرفت.…
- پزشکی
مواد غذاییِ مفید برای گردش خون
خون مانند بزرگراه در سرتاسر بدن انسان جاری است و مواد مغذیِ مهم و اکسیژن را به همه اندام‌ها و بافت‌ها از قلب و مغز گرفته تا ماهیچه‌ها و پوست می‌رساند. به گزارش برای شما، داشتن یک رژیم غذایی سالم…
- پزشکی
چه چیزی باعث دل درد ما می‌شود؟
آفتاب‌‌نیوز : هر دردی نشانه‌ای است از مشکلی که در بدن رخ داده و نیاز به توجه دارد پس برای همین درد را نشانه‌ای مقدس می‌دانند که می‌تواند با بررسی به موقع از بروز بیماری‌های جدی جلوگیری کند، یکی از…
- پزشکی
خوردن این میوه استخوان‌ساز را فراموش نکنید!
آفتاب‌‌نیوز : ویتامین A برای بینایی و عملکرد سیستم ایمنی ضروری است، در حالی که ویتامین C به تشکیل کلاژن کمک می‌کند، که جزء کلیدی استخوان و سایر بافت‌های همبند است. فلفل دلمه‌ای همچنین حاوی مقادیر قابل توجهی کاروتنوئید است.…
- پزشکی
بهترین زمان برای مصرف سیر سیاه
بهترین زمان برای مصرف سیر سیاه همه‌ی ما گیاه سیر را می‌شناسیم و از خواص فوق‌العاده آن برای سلامتی آگاه هستیم. اما به دلیل بوی تندی که این گیاه دارد، از مصرف آن خودداری می‌کنیم. سیر سیاه دکتر بیز «Black…
- پزشکی
کدام سبزیجات را نباید روزانه مصرف کرد؟
آفتاب‌‌نیوز : سبزیجات کالری کم و فیبر بالایی دارند، قند خون و دور کمر شما را کنترل کرده و همچنین دارای ویتامین‌ها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی هستند که از بیماری‌هایی مانند بیماری‌های قلبی عروقی، سرطان و دیابت جلوگیری…
- پزشکی
درمان جای جوش صورت که سیاه شده
درمان جای جوش صورت که سیاه شده سرم نوعی محصول مراقبتی محسوب می‌شود که با تزریق مستقیم مواد مؤثر به داخل بافت پوستی، بیشترین و سریع‌ترین اثربخشی را بر روی پوست دارد. خشکی پوست، حساسیت‌های پوستی، ناهمگون شدن پوست کدر…
- پزشکی
این علایم نشانه ابتلا به بیماری های خطرناک است
پا هایتان در مورد سلامتی و یا خطر قاتلان خاموش به شما اطلاعات می دهند. پا های سخت کوش ما به طور متوسط 177027 کیلومتر در طول عمر راه می روند. این بدان معناست که پا ها شایسته مراقبت و…
- پزشکی
ارتباط مستقیم پوکی استخوان با کمبود ویتامین D
آفتاب نیوز : تحقیقات نشان داده است که مصرف ویتامین D رابطه مستقیمی با سلامت استخوان ها، بهبود عملکرد عضلات قلب و ریه ها، سلامت اعصاب و روان، کاهش خطر ابتلاء به سرطان، کاهش علایم سندروم روده تحریک پذیر (مانند…
- پزشکی
چه بخوریم تا قلب سالمی داشته باشیم؟
آفتاب نیوز : نخستین علت مرگ و میر در دنیا بیماری های قلبی عروقی هستند؛ به بیان دیگر، انسان ها در سرتاسر جهان بیشتر از هر علت دیگری به دلیل بیماری های قلبی عروقی جان خود را از دست می…
- پزشکی
5 خوراکی که وزن شما را کاهش می دهند
آفتاب نیوز : برای کاهش وزن ترکیب کردن غذاهای غنی از مواد مغذی که متابولیسم را افزایش می دهند و به چربی سوزی کمک می کنند، اهمیت زیادی دارد. برهمین اساس غذاهای سیاه، غنی از آنتی اکسیدان ها، فیبر و…
- عمومی
هوش مصنوعی قطعاً به حساب و کتاب هایی تن خواهد داد + فیلم
پدر روزنامه نگاری آنلاین معتقد است؛ هوش مصنوعی قطعاً به حساب و کتاب هایی تن خواهد داد. من به این اتفاق بدبین نیستم. به نظرم باید بتوانیم آن را درست ارایه کنیم. هر موضوعی آدابی دارد که باید رعایت شود…
- اجتماعی
ژِستی که به قیمت جان تمام می شود
بسیاری از مردم دنیا در این دوران که به «عصر پیشرفت» معروف است، بیشتر عمر خود را در تکاپو هستند تا از سبک زندگی مدرن، جا نمانند و برای هرچه بیشتر «لاکچری زندگی کردن» از یکدیگر سبقت می گیرند غافل…
- پزشکی
مهم ترین ترکیبات تشکیل دهنده کرم روز لاکچری کوین
کرم روز و شب لاکچری کوین فرانسه کرم روز و شب لاکچری کوین یک محصول مراقبت از پوست است که برای جوانسازی و شادابی پوست طراحی شده است. این کرم حاوی ترکیبات مختلفی از جمله کیوتن، ویتامین E، و گلیسیرین…
- پزشکی
چند فنجان قهوه در روز مجاز است؟
آفتاب نیوز : با وجود این که هنوز چای نوشیدنی محبوب ایرانیان است، اما امروز مصرف قهوه در بین مردم رواج بسیاری پیدا کرده است. بیشتر افراد برای افزایش انرژی و هوشیاری وابستگی زیادی به این نوشیدنی تلخ دارند و…
- پزشکی
غذاهای مفید برای کبد چرب گرید 2
چاقی مفرط از عوامل ایجاد می باشد. بکارگیری محصولات چاقی صورت در رژیم غذایی خود همراه با تغذیه مناسب، موجب تناسب اندام و چاقی صورت نیز می شود. برای درمان کبد چرب، تغییر در رژیم غذایی و تغذیه روزانه ضروری…