لاغری
- پزشکی
سالم ترین نان، «سنگک» نیست!
آفتاب نیوز : تیرنگ نیستانی گفت: یکی از باور های اشتباه رایج بین عموم مردم این است که سالم ترین نان سنگک است اما این باور درست نیست. وی با اشاره به اینکه سلامت نان در گرو سلامت آرد خواص…
- پزشکی
کالری ساندویچ فلافل از نظر دکتر کرمانی
ساندویچ فلافل خوشمزه و رژیمی؟ بررسی کالری و دستور پخت سالم از دیدگاه دکتر کرمانی فلافل این گلوله های طلایی و خوش عطر و طعم یکی از محبوب ترین غذاهای خیابانی در خاورمیانه و سراسر جهان به شمار می رود.…
- پزشکی
خواص دانه چیا + نحوه مصرف برای لاغری
دانه چیا یکی از ابر غذاهای طبیعی است که در سال های اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده است. این دانه های کوچک که از گیاه چیا سالویای اسپانیایی به دست می آیند سرشار از مواد مغذی از جمله فیبر پروتئین امگا-3…
- پزشکی
قویترین و بی رحم ترین چربی سوز شکم و پهلو
در دنیای امروزی یکی از دغدغه‌های عمده بسیاری از افراد کاهش چربی‌های اضافه بدن و به ویژه چربی‌های شکم و پهلو است. همه ما به دنبال راهی سریع و مؤثر برای از بین بردن چربی‌های مقاوم در این نواحی هستیم.…
- اجتماعی
گزارش تکان دهنده از بازی با جان بیماران در یک بیمارستان خصوصی/ پزشک جراح در زمان عمل سیگار می کشید و دیگری خواب بود
به گزارش خبرگزاری برای شما روزنامه جوان در گزارشی به کلاهبرداری یک جراح زیبایی و بازداشت هفت تکنیسین هنگام جراحی زیبایی پرداخت و نوشت: در بازدید سر زده سرپرست دادسرای امور پزشکی تهران از بیمارستانی خصوصی دو بیمار در اتاق های…
- پزشکی
کلسیم چیست و چرا به کلسیم نیاز داریم؟
آفتاب نیوز : کلسیم یک عنصر شیمیایی (ماده معدنی) است که برای زنده ماندن اندام ها یا ارگانیسم ها ضروری است. کلسیم ۳۹% از مواد معدنی بدن را شامل می شود ۹۹% کلسیم موجود در بدن در استخوان ها و…
- پزشکی
برای تناسب اندام در این ساعات میوه بخورید
آفتاب نیوز : میوه جزو بهترین خوراکی ها در رژیم غذایی است چراکه منبع غنی از ویتامین ها املاح و فیبر ها محسوب می شود. این گروه از مواد غذایی برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند مفید است و…
- استان ها
حذف «کبد چرب»، «دیابت» و «کم خونی» با ریزجلبک معجزه آسا؛ افزایش ۱۳ برابری ایمنی بدن
عصر امید غذا و فراسودمندها؛ یک شرکت فناور موفق به تولید جلبکی شده که سیستم ایمنی بدن را تا 13 برابر افزایش می دهد و قادر به درمان «کبد چرب» «دیابت» و «کم خونی» بیماری های قلبی و عروقی است.…
- عمومی
وقتی بلاگرها نسخه نویس شدند – برای شما
این روزها تبلیغات بلاگرها در حوزه سلامت به شدت افزایش یافته و جایگزین اطلاعات علمی معتبر شده است. این موضوع نه تنها موجب گمراهی مردم می شود بلکه می تواند عواقب جدی برای سلامت عمومی به دنبال داشته باشد. به…
- پزشکی
آیا جوانه گندم برای چاقی صورت خوب است
پودر جوانه گندم به عنوان یک مکمل غذایی غنی و ارزشمند، از ۹۰۰۰ سال پیش در اروپا و آسیا، در رژیم‌های غذایی افرادی که به دنبال بهبود سلامت و زیبایی خود هستند، دیده می‌شد. این ماده غنی از ویتامین‌ها، مواد…
- پزشکی
بهترین زمان برای مصرف سیر سیاه
بهترین زمان برای مصرف سیر سیاه همه‌ی ما گیاه سیر را می‌شناسیم و از خواص فوق‌العاده آن برای سلامتی آگاه هستیم. اما به دلیل بوی تندی که این گیاه دارد، از مصرف آن خودداری می‌کنیم. سیر سیاه دکتر بیز «Black…
- اجتماعی
نقش شاخص‌های ۱۰ گانه در تدوین نقشه تغذیه کشور
در گفت‌وگو با برای شما مطرح شد؛ مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با اشاره به شاخص‌های ۱۰ گانه در تدوین نقشه تغذیه کشور، این نقشه را عاملی برای رفع سریع مشکلات تغذیه‌ای در مناطق مختلف دانست. احمد اسماعیل‌زاده مدیر…
- پزشکی
غذاهای مفید برای کبد چرب گرید 2
چاقی مفرط از عوامل ایجاد می باشد. بکارگیری محصولات چاقی صورت در رژیم غذایی خود همراه با تغذیه مناسب، موجب تناسب اندام و چاقی صورت نیز می شود. برای درمان کبد چرب، تغییر در رژیم غذایی و تغذیه روزانه ضروری…
- اجتماعی
5 میلیارد ریال داروی قاچاق در آرادان کشف شد – خبرگزاری برای شما | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرنگار برای شما، سرهنگ سیدعلی میراحمدی شامگاه چهارشنبه در جمع خبرنگاران در حاشیه مراسم گرامی داشت شهدای خدمت، بیان کرد: ماموران گشت پلیس آگاهی و امنیت اقتصادی آرادان در هنگام گشت زنی محموله قاچاق دارو را متوقف کرده…
- پزشکی
آیا لاغری سریع واقعیت دارد؟
آفتاب نیوز : هدف تان هرکدام از این روش ها که باشد باید این موضوع را درنظر داشته باشید که فرآیند کاهش وزن به سرعت رخ نمی دهد. این موضوع هم مانند هر مورد دیگر نیاز به روشی دقیق و…
- پزشکی
خواص دمنوش هل برای لاغری
خواص دمنوش شاهتره مصفی خون را دست کم نگیرید ، از این دمنوش فقط به عنوان تصفیه خون استفاده نمی کنند. ادویه هل ،ادویه ای است که از زمان های بسیار دور در پخت غذاهای مختلف استفاده می شد. این…
- پزشکی
سیر سیاه دکتر بیز نی نی سایت
حتما با سیر بد بوی پر خاصیت آشنا هستید. آیا تا به حال در مورد سیر سیاه چیزی شنیده اید؟ سیری که راحت تر خورده می شود، بو ندارد و طعم شیرینی دارد! سیر سیاه همان سیر سفید است که…
- پزشکی
درمان زخم معده با گانودرما
تاثیر قارچ گانودرما بر زخم معده و از بین بردن آن که ناشی از اختلالات عصبی یا نوعی باکتری است، در مطالعات علمی مختلفی بررسی شده است. نتایج این مطالعات نشان می دهد قارچ گانودرما به دلیل اثرات ضد التهابی…
- عمومی
خوابیدن در اتاق سرد منجر به لاغری می شود
در طول شب بدن شما بین 300 تا 400 کالری انرژی می سوزاند! این میزان کالری تقریباً برابر با مقدار انرژی است که شما با یک ساعت دویدن مصرف می کنید. به گزارش برای شما، به نقل از ایلنا، موارد…
- اجتماعی
چرا پرندگان پاهای لاغری دارند؟
غزال زیاری: همیشه در شعرها و قصه ها از پرواز و آواز خواندن پرنده ها صحبت به میان می آید؛ اما تا به حال به یک پرنده که روی شاخه درخت نشسته توجه کرده اید؟ تابه حال این سوال برایتان…