تغذیه

  • تکنولوژیاخبار و رویدادهای مهم صنعت تعمیرات موبایل

    اخبار و رویدادهای مهم صنعت تعمیرات موبایل

    همگام با گسترش استفاده از گوشی‌های هوشمند، تقاضا برای تعمیر آن‌ها نیز افزایش یافته است. همچنین باتوجه به بالارفتن افسارگسیخته قیمت موبایل به خصوص تلفن‌های همراه وارداتی، بسیاری از مردم سعی بیشتری در نگهداری از گوشی‌های خود دارند و اگر…

  • پزشکیتاثیر ورزش‌ بر سلامتی روده

    تاثیر ورزش بر سلامتی روده

    بررسی ها بیانگر این است که ورزش کردن بر عملکرد روده اثر می گذارد و به بهبود «میکروبیوم» کمک می کند. به گزارش برای شما، به طور قطع، ورزش برای قلب، عضلات و سلامت روان مفید است. ورزش کردن برای…

  • پزشکیانتظارات حوزه سلامت از رئیس دولت چهاردهم / لزوم افزایش سهم سلامت از تولید ناخالص داخلی

    انتظارات حوزه سلامت از رییس دولت چهاردهم / لزوم افزایش سهم سلامت از تولید ناخالص داخلی

    در آستانه انتخابات ریاست جمهوری، شورای عالی نظام پزشکی با انتشار بیانیه ای، حداقل انتظارات حوزه سلامت از رییس دولت چهاردهم را یادآور شد. به گزارش برای شما، در بیانیه شورای عالی نظام پزشکی آمده است: «سلامت زیرمجموعه حوزه اجتماعی…

  • عمومیتقویت هوش کودک 8ساله

    تقویت هوش کودک 8ساله

    ضریب هوشی بالا یک ویژگی مستقل نیست که کودک را متمایز کند یا فرصت موفقیت در آینده را به او بدهد. با این حال، افزایش هوش کودکان به آنها کمک می کند مسیر شغلی، تحصیلی و ارتباطی آنها در آینده…

  • پزشکیچند فنجان قهوه در روز مجاز است؟

    چند فنجان قهوه در روز مجاز است؟

    آفتاب نیوز : با وجود این که هنوز چای نوشیدنی محبوب ایرانیان است، اما امروز مصرف قهوه در بین مردم رواج بسیاری پیدا کرده است. بیشتر افراد برای افزایش انرژی و هوشیاری وابستگی زیادی به این نوشیدنی تلخ دارند و…

  • پزشکیغذاهای مفید برای کبد چرب گرید 2

    غذاهای مفید برای کبد چرب گرید 2

    چاقی مفرط از عوامل ایجاد  می باشد. بکارگیری محصولات چاقی صورت در رژیم غذایی خود همراه با تغذیه مناسب، موجب تناسب اندام و چاقی صورت نیز می شود. برای درمان کبد چرب، تغییر در رژیم غذایی و تغذیه روزانه ضروری…

  • پزشکیچگونه قلب سالم داشته باشیم؟

    چگونه قلب سالم داشته باشیم؟

    بیماری های قلبی_عروقی، اولین عامل مرگ در جهان به حساب می آید و تغذیه در کاهش ابتلا به این بیماری ها نقش بسزایی دارد. به گزارش برای شما، آترواسکلروز، پرفشاری خون، بیماری ایسکمی قلبی، بیماری عروق محیطی و نارسایی قلبی جزو بیماری…

  • پزشکیراهنمای ۴ هفته‌ای پاکسازی روده

    راهنمای 4 هفته ای پاکسازی روده

    آفتاب نیوز : آخرین باری که به وضعیت روده تان فکر کردید چه زمانی بود شاید زمان وقوع یک حمله ناخوشایند ناشی از نفخ یا زمان که دچار یبوست شده بودید. همه ما می دانیم که برای مراقبت از سلامت…

  • پزشکیآایا لاغری سریع واقعیت دارد؟

    آیا لاغری سریع واقعیت دارد؟

    آفتاب نیوز : هدف تان هرکدام از این روش ها که باشد باید این موضوع را درنظر داشته باشید که فرآیند کاهش وزن به سرعت رخ نمی دهد. این موضوع هم مانند هر مورد دیگر نیاز به روشی دقیق و…

  • پزشکینوشیدن چای تا چند فنجان مجاز است؟

    نوشیدن چای تا چند فنجان مجاز است؟

    مصرف بیش از 5 فنجان در روز به دلیل مقدار بالای کافیین می تواند مشکلاتی را برای افراد ایجاد کند، که مهم ترین آن، ایجاد کم خونی است. به گزارش برای شما، یک استکان چای شیرین در کنار نان و…

  • پزشکیاگر می‌خواهید انرژی تان زیاد شود این خوراکی‌ها را ناشتا بخورید!

    اگر می خواهید انرژی تان زیاد شود این خوراکی ها را ناشتا بخورید!

    آفتاب نیوز : برای شروع روز باید به غذا هایی که می خورید اهمیت بدهید. بهتر است روز خود را با کربوهیدرات شروع نکنید، بلکه با چربی های خوب یا پروتیین جایگزین کنید که قند را تثبیت می کند و…

  • پزشکیافزایش کارخانه‌های تولید آرد کامل/ برنامه‌ریزی غنی‌سازی آرد با «ویتامین دی»

    افزایش کارخانه های تولید آرد کامل/ برنامه ریزی غنی سازی آرد با «ویتامین دی»

    مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اجرای پایلوت غنی سازی آرد با ویتامین «دی» را از برنامه های وزارت بهداشت در سال جاری خواند. دکتر احمد اسماعیل زاده در گفت وگو با برای شما، با بیان اینکه تولید نان…

  • فرهنگ و هنراسترداد ۸۵ میلیون ریال به حساب زائران حج تمتع ۱۴۰۲

    استرداد 85 میلیون ریال به حساب زایران حج تمتع 1402

    سازمان حج و زیارت اعلام کرد: با مدیریت هزینه های انجام شده، به حساب حدود 82500 زایر حج تمتع سال 1402 مبلغ 85 میلیون ریال بازگردانده خواهد شد. به گزارش برای شما، براساس اعلام سازمان حج و زیارت با تلاش مستمر…

  • اجتماعی۴ ماده غذایی ضروری برای مردان

    4 ماده غذایی ضروری برای مردان

    به گزارش برای شما، مردان در مقایسه با زنان در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به بیماری های قلبی و ریوی، سرطان پروستات و سکته مغزی قرار دارند؛ که این موارد از علل اصلی مرگ و میر در میان مردان…

  • اجتماعیاین پرنده عنوان بلندپروازترین را به دوش می‌کشد/ عکس

    پرنده ای که به هواپیما برخورد کرد!/ عکس

    به گزارش خبرگزاری برای شما، پرندگان توانایی های شگفت آوری دارند. برخی بدون اینکه حتی بال بزنند، در آسمان اوج می گیرند؛ برخی به مدت بیش از یک قرن زندگی می کنند و برخی مانند رنگین کمان چشم نواز هستند.…

  • بین المللاز سازمان ملل تا «آلما ماتر»؛ ۱۵ دقیقه تا آزادی غزه!

    از سازمان ملل تا «آلما ماتر»؛ 15 دقیقه تا آزادی غزه!

    از سکوت و انفعال جامعه جهانی در ساختمان مرکزی سازمان ملل متحد در نیویورک تا فریادهای آزادی خواهانه دانشجویان و اساتید دانشگاه کلمبیا برای غزه، تنها 15 دقیقه راه است. 15 دقیقه ای که اگر سیاستمداران چشم هایشان را بر…

  • پزشکیضرورت تشکیل کمیسیون‌های تخصصی برای اجرای سند ملی دانش بنیان امنیت غذا و تغذیه

    ضرورت تشکیل کمیسیون های تخصصی برای اجرای سند ملی دانش بنیان امنیت غذا و تغذیه

    رییس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی گفت: اجرایی شدن سند ملی دانش بنیان امنیت غذا و تغذیه مستلزم تشکیل کمیسیون های تخصصی برای اجرایی شدن سند در محورهای مختلف از جمله تامین و تولید پایدار غذا، و دسترسی…

  • پزشکیسرپرست جدید بیمارستان شهید جلیل یاسوج معرفی شد

    سرپرست جدید بیمارستان شهید جلیل یاسوج معرفی شد

    برای شما/کهگیلویه و بویراحمد طی مراسمی با حضور مسیولان استانی و محلی سرپرست جدید بیمارستان شهید جلیل یاسوج معرفی شد. «محمود شهامت» روز دوشنبه سوم اردیبهشت ماه 1403 در مراسم تکریم و معارفه روسای سابق و جدید بیمارستان شهید جلیل…

  • اجتماعیاین افراد بیشتر در معرض حملات قلبی هستند

    این افراد بیشتر در معرض حملات قلبی هستند

    به گزارش برای شما ،به دلیل مسدود شدن یا قطع خونرسانی به بخشی از عضله قلب رخ می دهد. باشگاه خبرنگاران در خبری نوشت:این انسداد معمولاً ناشی از تجمع رسوبات چربی و پلاک در دیوارهٔ عروق قلبی، که به عنوان…

  • پزشکیjunk-food.jpg

    غذاهای چرب و شیرین به مغز کودکان و نوجوانان، آسیب های جبران ناپذیر وارد می کند

    غزال زیاری_ تحقیقات جدید حکایت از آن دارد که یک رژیم غذایی غربی متشکل از غذاهای چرب و شیرین (غذاهای ناسالم)، در طول سال های حیاتی رشد مغز، باعث مختل شدن حافظه در دراز مدت خواهد شد. رژیم غذایی غربی…